キムチのあったかスープたんぱく麺
2022年8月26日
寒い季節におすすめの身体があたたまるレシピです。
キムチのカプサイシンで脂肪が燃焼しやすくなり、エネルギーを効率良く代謝させる効果が期待できるので、あたたまるだけでなくダイエットにも効果的です！
材料
- たんぱく麺 1食分
- 水 600cc
- 鶏ガラスープの素 大さじ1
- 卵 1個
- キムチ 50g
- 小口切りネギ 適量
作り方
1. 卵は溶いておく
2. 鍋に水と鶏ガラスープの素を入れ沸騰させる
3. 溶いた卵とキムチを入れ軽く煮込む
4. たんぱく麺を入れ、4分煮込む
5. お好みでネギを散らせて完成