ササッと簡単!ツナとおろしの和風たんぱく麺

10分あればできちゃう、タンパク質豊富なツナ缶と合わせた高たんぱくの簡単レシピ。
消化酵素が多く含まれる大根おろしと合わせることで、胃腸に優しくとってもヘルシーに。是非お試しください!

材料
  • たんぱく麺 1食分 
  • 大根おろし 1/4本分 
  • ツナ缶 1/2個
  • しょう油 小さじ2弱
  • 小口切りねぎ 適量

作り方

1. たんぱく麺を4分茹でる

2. 茹でている間に、大根おろしとツナ、しょう油を合わせて混ぜておく

3. 茹でたたんぱく麺に、②を絡め、最後に小口切りねぎをかけて完成

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